P027J – AGE alimentaire contenu dans certains aliments*

* D’après Botros et coll. 2017; Golberg et Coll. 2004; Gomez et Coll. 2018; Uribarri et Coll. 2010.

Viandes

Aliments

Teneur en AGE (KU/100g)

Bœuf cru

707

Bœuf frit

10058

Poulet cru

769

Poulet cuit en marine citron

957

Poulet pané frit

9722

Poulet roti

11149

Poulet grillé au barbecue

18520

Bacon frit

91577

Poissons

Aliments

Teneur en AGE (KU/100g)

Saumon au micro-ondes

912

Truite crue

783

Truite au four (25 min)

2138

Fruits & Légumes

Aliments

Teneur en AGE (KU/100g)

Babane

1

Tomate

23

Pomme

13

Pomme au four

43

Carotte crue

10

Légumes grillés (carotte, brocoli, céleri)

226

Figue sèche

2663

Pomme de terre bouillie

17

Pomme de terre frite (MacDonald’s)

1522

Amande grillée

6650

Noix grillée

7887

Pains & Biscuits

Aliments

Teneur en AGE (KU/100g)

Pain pita

53

Pain grec grillé

607

Bagel nautre

96

Bagel grillé

163

Cookies

3220

Donut, glace chocolat avec crème

1803

Matières grasses

Aliments

Teneur en AGE (KU/100g)

Margarine

17520

Beurre fouetté

26480

Huile d’olive

12000

Œufs

Aliments

Teneur en AGE (KU/100g)

Blanc d’œuf cuit

63

Jaune d’œuf cuit

1680

P027J – AGE alimentaire contenu dans certains aliments*

* D’après Botros et coll. 2017; Golberg et Coll. 2004; Gomez et Coll. 2018; Uribarri et Coll. 2010.

Aliments

Teneur en AGE (KU/100g)

Bœuf cru : 707
Bœuf frit : 10058
Poulet cru : 769
Poulet cuit en marine citron : 957
Poulet pané frit : 9722
Poulet roti : 11149
Poulet grillé au barbecue : 18520
Bacon frit : 91577

Saumon au micro-ondes : 912
Saumon bouilli : 3347
Truite crue : 783
Truite au four (25 min.) : 2138
Banane : 1
Tomate : 23
Pomme : 13
Pomme au four (min.) : 43
Carotte crue : 10
Légumes grillés (carotte, brocoli, céleri) : 226
Figue sèche : 2663
Pomme de terre bouillie : 17
Pomme de terre frite (MacDonald’s) : 1522
Amande grillée : 6650
Noix grillée : 7887
Pain pita : 53
Pain grècque grillé : 607
Bagel nature : 96
Bagel grillé : 163
Cookies : 3220
Donut, glace chocolat avec crème : 1803
Margarine : 17520
Beurre fouetté : 26480
Huile d’olive : 12000
Blanc d’œuf cuit : 63
Jaune d’œuf cuit : 1680